Sexta-Feira, 19 de Abril de 2019

Eliana Vita

Psicoterapeuta Holística, desde 1986, desenvolve e trabalha com vários temas atuais voltados a estudos e pesquisas na área de alimentação natural, orgânica e terapêutica, como à terapia corporal e energética, essências florais, óleos essenciais, naturoterapia, fitoterapia, holopuntura, psicoterapia, técnicas de respiração, relaxamento e meditação. Técnicas estas consideradas como ARTE, embasada na sabedoria milenar e Junguiana.

Ver todas as colunas

Nozes: Um superalimento que favorece a longevidade!



   Com nome científico Juglans regia e pertencente à família Juglandaceae, ao ser consumida com certa frequência e moderação nos trazem inúmeros benefícios.

   Pois, as nozes, contêm todos os nutrientes necessários para manter nossa saúde e nos proteger de inúmeras doenças. Fortalecem a defesa do corpo, auxilia na formação dos glóbulos vermelhos e da saúde vascular, a cicatrização e o fortalecimento dos ossos e dentes.

   É um excelente antioxidante, evitando o envelhecimento precoce das células, o câncer, principalmente do cólon, e, o risco de doenças cardíacas. Reduz as taxas de colesterol e a formação de coágulos no sangue.

   Além de atuar como anti-inflamatória, as nozes dão maior resistência aos pulmões e reduzem os danos causados pelas toxinas absorvidas.

   Os seus componentes fitos estrogênios auxiliam a reduzir os sintomas da menopausa.

   As nozes são ricas em vitamina B6, o que ajuda a manter o funcionamento do cérebro com eficácia, protegendo-o contra o seu envelhecimento. Auxilia-nos o despertar os ânimos e a vontade de viver.

   Nosso hemisfério esquerdo e direito do cérebro faz-nos lembrar o formato das nozes. Você já reparou isso?

   Pois é rica em ômega 3 e traz eficiência ao funcionamento do cérebro, dando-lhe agilidade e flexibilidade, saúde mental, emocional e física.

   Quer saber mais e como inserir as nozes na sua alimentação?

   Compareça no Empório Natural Suave Essência, lá você encontra as nozes e outras opções saudáveis que auxiliam a nossa saúde no dia-a-dia.

   Venham conhecer, na Avenida Antonino Dias Bastos (Marginal), 1065 – Centro - São Roque/SP.

  Tenham um final de semana maravilhoso e cheio de saúde!

Eliana Vita

CRT 41314

Psicoterapeuta Holística

Consultas, dúvidas ou informações: (11) 4719-1048

Instagram: @suaveessenciasemgluten

Facebook: Suave Essência – Produtos Naturais, Integrais e Orgânicos / Holos Psicoterapia Vita












Dogus Comunicação

Sobre a Dogus Comunicação  |   Política de Privacidade  |   Blog  |   Receba Novidades  |   Acesse pelo Celular

Melhor Visualizado em 1200x900 - © Copyright 2007 - 2018, Dogus Comunicação. Todos os direitos reservados.